Copie de CYCLE PLEINE CONSCIENCE avec Chloé Dujardin

Je vous propose un cycle de gestion du stress par la plein conscience (MBSR). Lors de ce cycle de 8 semaines nous aborderons toute une série de pratiques et d’échanges en groupe nous permettant d’expérimenter et de nous entraîner ensemble à la méditation de pleine conscience. De la méditation, des pratiques corporelles douces, des investigations sur ce qui est présent dans nos vies.
-les jeudis de 19h à 21h30:

Inscriptions auprès de contact@yogasamana.be

Toutes les infos sont sur mon site https://www.yogasamana.be